Thunfisch Rucola Salat

Wenn es in der Sommer Saison mal ein paar Tage etwas kühler ist sind wir kein Freund von leichten Sommersalaten - aber ohne Salat wollen wir auch nicht leben. Neben leckeren lauwarmen Salaten wie etwa der lauwarmer Fenchelsalat ist dieser Salat mit Rucola und Thunfisch eine tolle Option. Der kräftige Salat passt einfach toll für ein Winteressen.

Rucola

Benötige Zutaten für 2-3 Personen als Hauptgang

300g Rucola Salat

2 Dosen Thunfisch im eigenen Sud, Sud abgegossen

150g schwarze Oliven

1 rote Zwiebel in kleinen feinen Würfeln

100g Kirschtomaten halbiert

 

für die Soße

5EL Olivenöl

Saft von 2 Zitronen

1TL Honig

1 kleine Knoblauchzehe fein gehackt

Salz, Pfeffer

Chili Flocken

 

Zubereitung

In einer großen Schüssel die Zutaten für die Soße zu einer homogenen Masse verrühren.

Die Zutaten für den Salat hinzugeben und alles miteinander vermengen. Wer mag kann noch etwas groben Parmesan dazu geben.

Dazu passt toll frisches Laugenbaguette oder knuspriges Bauernbrot frisch aus dem Ofen.