Thunfisch Rucola Salat

    Wenn es in der Sommer Saison mal ein paar Tage etwas kühler ist sind wir kein Freund von leichten Sommersalaten - aber ohne Salat wollen wir auch nicht leben. Neben leckeren lauwarmen Salaten wie etwa der lauwarmer Fenchelsalat ist dieser Salat mit Rucola und Thunfisch eine tolle Option. Der kräftige Salat passt einfach toll für ein Winteressen.

    Rucola

    Benötige Zutaten für 2-3 Personen als Hauptgang

    300g Rucola Salat

    2 Dosen Thunfisch im eigenen Sud, Sud abgegossen

    150g schwarze Oliven

    1 rote Zwiebel in kleinen feinen Würfeln

    100g Kirschtomaten halbiert

     

    für die Soße

    5EL Olivenöl

    Saft von 2 Zitronen

    1TL Honig

    1 kleine Knoblauchzehe fein gehackt

    Salz, Pfeffer

    Chili Flocken

     

    Zubereitung

    In einer großen Schüssel die Zutaten für die Soße zu einer homogenen Masse verrühren.

    Die Zutaten für den Salat hinzugeben und alles miteinander vermengen. Wer mag kann noch etwas groben Parmesan dazu geben.

    Dazu passt toll frisches Laugenbaguette oder knuspriges Bauernbrot frisch aus dem Ofen.